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Auvelais, le 08 septembre 2025

 

 

Cette initiative s’inscrit dans le cadre de la Semaine de la Santé Mentale qui se déroulera du 6 au 12 octobre 2025. À cette occasion, le Centre de Référence en Santé Mentale (CRéSaM ASBL) en partenariat avec la Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale (LBSM ASBL) organisent une semaine d’activités dédiées à la santé mentale, afin de mettre en lumière les aides disponibles sur le territoire wallon, d’informer sur la santé mentale et lever les tabous sur ce sujet d’importance !

 

 

• Lundi 6 octobre – Voyage intérieur et saveurs d’ailleurs : nourrir son corps et son esprit en mouvement avec des ateliers bien-être (soins du corps, tisanes, luminothérapie…), conférences, et découverte culinaire ;

• Mercredi 8 octobre – Voyage entre déracinement et climat : prendre soin de soi dans un monde en transition avec des conférences sur migration, médiation interculturelle et éco-anxiété, suivies d’ateliers DIY écologiques pour prendre soin de soi ;

• Vendredi 10 octobre – Voyage au cœur des liens : découvrir les ressources pour prendre soin de sa santé mentale avec différentes interventions autour de l’exercice physique, la prévention du suicide, le burn-out, puis un village des associations pour rencontrer les acteurs locaux.

 

 

« La santé mentale concerne chacun d’entre nous et il est essentiel de créer des espaces pour en parler sans tabou, échanger et découvrir les ressources disponibles. Cette semaine est l’occasion d’ouvrir le dialogue et de prendre soin de soi autrement, ensemble. » souligne Dyna Delle Vigne, psychologue et responsable de l’Unité psychologique et du Centre Zéphyr du CHRSM – site Sambre.

 

Nous vous invitons à rejoindre et à participer à cette semaine riche en découvertes, rencontres et partages.

 

Tous les événements sont ouverts à tous et gratuits.
Lieu : CHRSM – site Sambre, Rue Chère-Voie 75, 5060 Sambreville.
Dates : 6, 8 et 10 octobre 2025.